Отзывы
Выбрать палки

Отзывы о палках для скандинавской ходьбы

Оставить отзыв

Всем ФизКульт привет!

Правильное начало знакомства, не просто инструкция по применению палок тренажеров, но и курсы по "вождению".
Вам подарок - бесплатное обучение! Я учился в Нескучном саду. Так получилось мы встретились с Александром раньше в 18:30. И мы успели пообщаться на волнующую меня тему, ходьба с палочками...
Первые слова мне запомнились, на всю жизнь..
Ходьба с палочками на свежем воздухе,дарит ЗДОРОВЬЕ!
Всем, кто сколько хочет - БЕСПЛАТНО!
Но для это необходимо трудиться ежедневно! Как будущему олимпийскому чемпиону.
А для начала, сделать правильный шаг с палочками Габель..
Чем мы и занимались в группе милых женщин, две подружки и мама дочерью..
Когда смотришь видео ролики, по обучению ходьбы с палками, все просто и забавно.. А когда Александр показал и рассказал. И я начал шагать, все оказалось непросто.
Руки с палками и ноги не сразу подружились.
А фраза Александра - Учиться и стараться сегодня, чтобы не было страха шагать самостоятельно...
Все получилось - и оказалось естественным движение, палочки- помощники в моих руках заработали.
После разминки, некоторые упражнения с палочками в руках были новыми для меня и понравились моим закрепощенным плечам.
Когда мы начали шагать по аллеям, отрабатывая различны варианты шага с палочками. И палочки тренажеры заработали в полную мощь до приятной усталости.
И когда появилась возможность, я задал волнующие вопросы и получил ответы с объяснением и с показом.
Вопрос первый - рука впереди ровная или согнутая?
И второй - "наконечник" палки мы тащим по земле или поднимаем?
Спасибо, великое спасибо! И магазину и инструктору-тренеру Ильину Александру



Это нравится:0Да/0Нет             зарегистрироваться | авторизоваться

Возврат к списку


Комментарий
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений
 

Написать отзыв

 
Ваше имя*

Текст отзыва*
Прикрепить фото
Защита от автоматического заполнения CAPTCHA
Введите слово с картинки*: