Отзывы
Выбрать палки

В чём отличие палок для скандинавской ходьбы от треккинговых палок?

Печать
Отличие-ТК-от-СХ-1.jpg
Это естественный вопрос, который задаст человек, который уже пользовался палками до того, как услышал о скандинавской ходьбе.

Сразу перейдем к рассмотрению правильной техники скандинавской ходьбы. В одной из фаз движения кисть должна быть полностью раскрыта, то есть рука не удерживает палку. С обычной палкой это невозможно, скорее всего вы потеряете палку на первом же движении. Конструкция специализированной палки для ходьбы предусматривает наличие плотно затягивающегося темляка, который выбирается по размеру кисти или даже перчатки.

NW.jpg

Также важно обратить внимание на эргономику рукоятки палки. В хороших палках для скандинавской ходьбы она имеет особую форму — угол наклона в верхней части в 6-7 градусов, для удобного хвата для данного вида активности.

NW2.jpg

Третьим отличием таких палок является отсутствие регулировки или небольшой диапазон регулировки длины палки, в большинстве случаев в этом нет большой необходимости. Чаще всего палка для скандинавской ходьбы подбирается под рост человека, как лыжная. Это позволяет сильно сэкономить на весе. Палка для скандинавской ходьбы в среднем на 30% легче треккинговой. 

NW3.jpg

В комплект палок для скандинавской ходьбы всегда входят резиновые протекторы —  колпачки на металлические наконечники палок. Протектор поглощает удар от твердой поверхности и оптимизирует толчок, содействуя поддержанию правильной техники скандинавской ходьбы.

Некоторые компании выпускают универсальные палки, которые можно использовать для любого вида активности, в том числе Gabel, модель Fusion Evolution. Но следует помнить, что любая универсальность в конечном счете является компромиссом. Для серьезных занятий всегда лучше остановить свой выбор на специализированных палках, как для скандинавской ходьбы, так и для треккинга.

Если вы хотите достигнуть отличных результатов и получить максимум удовольствия от использования снаряжения, подбирайте его правильно. Ведь и футбольным мячом можно поиграть в баскетбол, но будет ли это рационально?

Анна Иванова


Это нравится:3Да/1Нет             зарегистрироваться | авторизоваться

Читать другие статьи